一要：经常清洗床上用品的枕套和床单，疲劳了一天躺在上面很容易把外面的灰尘和细菌带到床上用品上。特别是枕头，天气冷的时候很少有人天天洗头的。因此导致枕头很脏。经常清洗不但可以洗去污垢和细菌还能保持床上用品的寿命和舒适度这一点是很有必要的。

二要：对于秋冬之季来说，床上用品不是经常洗的。就一定要保持床品四件套的干净和整法，换下的衣物不要随意扔在床上。最好每天洗漱完毕后上床睡觉。有宠物的不要让宠物跑到的床品。没有洗头的晚上也可以戴个帽子。
 
三要：经常让被子或床单换个方向，一般来讲我们的睡姿都是相对固定的容易导致床品受压和使用范围的不同导致出现床上用品局部褶皱或褪色。每隔三个月左右对调一次如果是AB两面的还可以反过来用。使床上用品均衡使用。

四要：潮湿对物品的损害是很大的后。特别是对纺织类物品侵肆很强。因此对于床上用品的干爽保持是保证其寿命和舒适性的重要一环。在不睡时经常开下窗透气，即可给室内换下空气又让床上用品进行了“呼吸“一举两得。